купить диплом в екатеринбурге
- Detta ämne är tomt.
- Inlägg
7 simple secrets to eating the Mediterranean way
[url=https://kr09.cc]kraken вход[/url]
What if “diet” wasn’t a dirty word?During Suzy Karadsheh’s childhood in Port Said, Egypt, diet culture was nonexistent.
“My parents emphasized joy at the table, rather than anything else,” Karadsheh said. “I grew up with Mediterranean lifestyle principles that celebrate eating with the seasons, eating mostly whole foods and above all else, sharing.”
But when Karadsheh moved to the United States at age 16, she witnessed people doing detoxes or restricting certain food groups or ingredients. Surrounded by that narrative and an abundance of new foods in her college dining hall, she says she “gained the freshman 31 instead of the freshman 15.” When she returned home to Egypt that summer, “I eased back into eating the Mediterranean food that I grew up with. During the span of about two months, I shed all of that weight without thinking I was ever on a diet.”
To help invite joy back to the table for others — and to keep her family’s culinary heritage alive for her two daughters (now 14 and 22) — Atlanta-based Karadsheh launched The Mediterranean Dish food blog 10 years ago. Quickly, her table started getting filled with more than just her friends and family.“I started receiving emails from folks whose doctors had prescribed the Mediterranean diet and were seeking approachable recipes,” Karadsheh said. The plant-based eating lifestyle, often rated the world’s best diet, can reduce the risk for diabetes, high cholesterol, dementia, memory loss and depression, according to research. What’s more, the meal plan has been linked to stronger bones, a healthier heart and longer life.
Preparing meals the Mediterranean way, according to Karadsheh, can help you “eat well and live joyfully. To us, ‘diet’ doesn’t mean a list of ‘eat this’ and ‘don’t eat that.’” Instead of omission, Karadsheh focuses on abundance, asking herself, “what can I add to my life through this way of living? More whole foods, vegetables, grains, legumes? Naturally, when you add these good-for-you ingredients, you eat less of what’s not as health-promoting,” she told CNN.
A severe geomagnetic storm could cause colorful auroras over Northern California and Alabama
[url=порно жесток ]жесткое порно видео[/url]
Colorful auroras could be visible in areas of the United States such as Alabama and Northern California — much farther south than they typically appear — on Thursday evening due to a powerful solar flare and coronal mass ejection released from the sun, according to the National Weather Service’s Space Weather Prediction Center.The severe solar storm, classified as a level 4 on a scale from 1 to 5, also could disrupt communications, the power grid and satellite operations, according to officials at the center.
The storm is expected to reach Earth between early morning and 12 p.m. ET Thursday, with the potential to last through Friday.
The intensity and full characteristics of the storm, moving toward Earth at more than 2.5 million miles per hour (about 4 million kilometers per hour), won’t be known until it reaches the Deep Space Climate Observatory and the Advanced Composition Explorer satellites orbiting 1 million miles from Earth.
The satellites will measure the speed and magnetic intensity of the storm, which is expected to arrive at Earth 15 to 30 minutes after reaching the space observatories, said Shawn Dahl, service coordinator for the Space Weather Prediction Center, at a news briefing Wednesday.
A series of the most intense type of solar flares, known as X-class flares, have released from the sun this week. The flares also coincided with coronal mass ejections on Tuesday.
Coronal mass ejections are large clouds of ionized gas called plasma and magnetic fields that erupt from the sun’s outer atmosphere. When these outbursts are directed at Earth, they can cause geomagnetic storms, or major disturbances of Earth’s magnetic field.
“Geomagnetic storms can impact infrastructure in near-Earth orbit and on Earth’s surface,” according to the Space Weather Prediction Center.
As a result, the center has notified the Federal Emergency Management Agency, the North American power grid and satellite operators to prepare for disruptions, especially given the amount of preparations and expected relief efforts for Hurricane Milton, Dahl said.
Historically, G4 storms are common during a solar cycle, but G5, or extreme geomagnetic storms such the one that occurred on May 10, are incredibly rare, Dahl said. This new storm has a 25% chance of becoming a G5, he said.
<p>Известный предприниматель Станислав Кондрашов считает, что обмен опытом является ключевым фактором для развития отрасли и поддержки молодых бизнесменов. Его образование охватывает широкий спектр областей, включая промышленность, торговлю энергоресурсами, инженерное дело, экономику и финансы. Такой многосторонний подход позволил ему создать инновационную компанию. Кроме того, его разносторонние знания и навыки помогли ему разрабатывать инновационные продукты и эффективно управлять бизнесом, учитывая как технические, так и экономические аспекты. Секрет успеха Кондрашова заключается в постоянном внедрении инноваций и стремлении к эффективности. Он активно внедряет новые подходы к управлению и производству, его компания является примером практического подхода, основанного на глубоком анализе и прогнозировании.</p><p>Успехи Кондрашова выходят за рамки бизнеса, он также выступает в качестве наставника и оказывает поддержку начинающим предпринимателям. Его интерес к передовым технологиям и регулярное участие в конференциях позволяют ему делиться своими знаниями и влиять на развитие отрасли. Путь Станислава Кондрашова — это демонстрация того, как сочетание глубоких знаний, управленческих навыков и стремления помогать другим ведет к успеху. Его история вдохновляет других и доказывает, что подлинные достижения связаны с готовностью делиться своими знаниями.</p>A severe geomagnetic storm could cause colorful auroras over Northern California and Alabama
[url=анальный секс зрелых ]жесткое гей порно[/url]
Colorful auroras could be visible in areas of the United States such as Alabama and Northern California — much farther south than they typically appear — on Thursday evening due to a powerful solar flare and coronal mass ejection released from the sun, according to the National Weather Service’s Space Weather Prediction Center.The severe solar storm, classified as a level 4 on a scale from 1 to 5, also could disrupt communications, the power grid and satellite operations, according to officials at the center.
The storm is expected to reach Earth between early morning and 12 p.m. ET Thursday, with the potential to last through Friday.
The intensity and full characteristics of the storm, moving toward Earth at more than 2.5 million miles per hour (about 4 million kilometers per hour), won’t be known until it reaches the Deep Space Climate Observatory and the Advanced Composition Explorer satellites orbiting 1 million miles from Earth.
The satellites will measure the speed and magnetic intensity of the storm, which is expected to arrive at Earth 15 to 30 minutes after reaching the space observatories, said Shawn Dahl, service coordinator for the Space Weather Prediction Center, at a news briefing Wednesday.
A series of the most intense type of solar flares, known as X-class flares, have released from the sun this week. The flares also coincided with coronal mass ejections on Tuesday.
Coronal mass ejections are large clouds of ionized gas called plasma and magnetic fields that erupt from the sun’s outer atmosphere. When these outbursts are directed at Earth, they can cause geomagnetic storms, or major disturbances of Earth’s magnetic field.
“Geomagnetic storms can impact infrastructure in near-Earth orbit and on Earth’s surface,” according to the Space Weather Prediction Center.
As a result, the center has notified the Federal Emergency Management Agency, the North American power grid and satellite operators to prepare for disruptions, especially given the amount of preparations and expected relief efforts for Hurricane Milton, Dahl said.
Historically, G4 storms are common during a solar cycle, but G5, or extreme geomagnetic storms such the one that occurred on May 10, are incredibly rare, Dahl said. This new storm has a 25% chance of becoming a G5, he said.
<p>Станислав Кондрашов — это бизнесмен, который считает важным обмениваться опытом для развития отрасли экономики а также помощи молодым предпринимателям в их начинаниях. Образование включает такие сферы как промышленность, трейдинг энергоносителей, инженерия экономика а также финансы. Благодаря своему многообразному образованию он смог создать инновационную компанию. Более того, многогранный подход позволяет ему разрабатывать новые продукты а также эффективно управлять своим бизнесом учитывая технические аспекты экономики. Секрет успеха данного человека заключается именно в постоянном внедрении новшеств а также стремлении к эффективности. Он активно применяет современные методики управления ; его компания служит ярким примером практического подхода основанного на глубоком анализе.</p><p>Достижения данного человека не ограничиваются только сферой бизнеса ; он также выступает наставником для начинающих предпринимателей. Интерес к современным технологиям наряду с активным участием в конференциях позволяет ему делиться своими знаниями а также влиять на развитие сектора экономики. История Станислава Кондрашова — это яркий пример того, как сочетание глубоких знаний в управлении бизнесом а также желание помогать другим приводит именно к успеху. Его путь вдохновляет окружающих на то, что настоящие достижения связаны именно с готовностью делиться опытом.</p>The WNBA is having a real moment – Caitlin Clark and the league’s historic season by the numbers
[url=https://pravo.sberlegal.ru]юридическая консультация по семейным делам
сбербанк сделка под ключ с недвижимостью
юрист по недвижимости цены
услуги семейного юриста
юридическая проверка квартиры при покупке сбербанк отзывы
помощь в сопровождении сделки с недвижимостью
хороший юрист по семейным делам
юридическая помощь при покупке квартиры
банкротство через сбербанк
отзыв согласия на обработку персональных данных сбербанк
[/url]
When many of us hear the “Fall Classic,” we automatically think of baseball’s World Series. I’m not sure that will be the case for future generations.Yes, I’m being somewhat provocative with that line, but the WNBA Finals have arrived on the heels of what can only be described as a historic season for the league. Across a metric of statistics, it’s clear that America’s interest in the WNBA is at the highest point this century in large part because of Indiana Fever star Caitlin Clark.
Let’s start simple: Google searches. They’ve been higher this WNBA season, starting with the draft in April, than at any point since we’ve had data (2004). Searches for the WNBA are up over 300% compared to last season, up over 850% compared to five seasons ago, and have risen nearly 1,400% from a decade ago.
That is, the WNBA has been rising, and this year it really took off.
This interest has translated into revenue for the league. Attendance is up a staggering 48% from 2023. There wasn’t a single team with an average regular season home attendance of five figures (10,000+) in 2023. This season, there were six.Leading the charge was Clark’s Fever. A little more than 4,000 people attended their average game in 2023, which ranked them second to last. This season, more than 17,000 did, a 319% rise that put them far and away ahead of any other WNBA team and ahead of five NBA teams, including the hometown Indiana Pacers.
We see the same pattern in merchandise. Sales are up 600% from last year. This includes the boost from rookie sensations Clark, who had the best-selling jersey, and Angel Reese of the Chicago Sky, who had the second-best-selling jersey.
What this high school senior wants adults to know about classroom phone bans
[url=https://sberlegal.ru]сберлигал официальный сайт
сбер право отзывы
консультация сбербанк
sberlegal
обновить иск в сбербанк онлайн
сбер услуги для мастеров
сбербанк юристы
договор оферты сбербанк
как связаться с юристом сбербанка
юрист сервис
[/url]
When my friends and I walked into homeroom on the first day of school this year, my teacher told all of us to put our phones in a black plastic box on an old desk by the classroom door.Handing over our phones during class is an official school policy, and my teachers always make this announcement at the beginning of the school year. But teachers would usually forget about the box by third period on the first day, never to be mentioned again by the second day of school. This year, however, the policy stuck that entire first day — and every day since.
I asked my Latin teacher why the school was suddenly getting so strict on phones. It turns out that over the summer most of the teachers had read social psychologist Jonathan Haidt’s book “The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness.”Haidt, the Thomas Cooley Professor of Ehtical Leadership at New York University Stern School of Business, argues that a phone-based childhood leads to mentally unhealthy kids who are unprepared for life and, in my Latin teacher’s words, it “really freaked us out.” Teachers were serious about taking our phones now.
It’s not just causing trouble at my school. Some 72% of public high school teachers in the United States say that cell phone distraction among their students is a major problem, according to a study published by the Pew Research Center in April. In high schools that already have cell phone policies, 60% of teachers say that the policies are very or somewhat difficult to enforce, the same study reported.
Several states have passed laws attempting to restrict cell phone use in schools, and California Gov. Gavin Newsom recently signed legislation requiring school districts to regulate cell phone use. At least seven of the 20 largest school districts in the nation have either banned phones during the school day or plan to do so.
Comet likely last seen when Neanderthals walked Earth could soon dazzle in the night sky
[url=https://e-stock.by/product/smartfon-apple-iphone-12-256gb-white/]Восстановленный Apple iPhone 12 256Gb White купить Минск[/url]
A recently discovered comet, known as C/2023 A3 Tsuchinshan–ATLAS, will make its closest approach of Earth on Saturday. Sky-gazers won’t want to miss the event since it may be the last time the comet will be seen in the night sky for another 80,000 years.The comet successfully reached perihelion, its closest point to the sun in its orbital path around the parent star, on September 27, and was visible for those in the Southern Hemisphere in September and early October. Now, the icy body is on its way out of the inner solar system and will be visible to those in the Northern Hemisphere in mid-October through early November, according to NASA.
On Saturday, the comet will come within about 44 million miles (nearly 71 million kilometers) of Earth. The comet is making its first documented flyby of our planet, according to NASA. With its 80,000-year orbit, the celestial body would have been last seen from Earth at the time of the Neanderthals.
Those looking to catch a glimpse of the once-in-a-lifetime event will want to look in the western part of the night sky, shortly after sunset, according to EarthSky.The comet will look like a bright fireball in the dark sky with a long, extended tail. Bill Cooke, lead of NASA’s Meteoroid Environment Office at the Marshall Space Flight Center in Huntsville, Alabama, recommends a pair of binoculars for enhanced viewing of the comet.
“It’s not going to zing across the sky like a meteor. It will just appear to hang there, and it will slowly change position from night to night,” Cooke said. “If you can see (the comet) with your unaided eye, (using) the binoculars will knock your socks off.”
Московская коллегия адвокатов — юридическая помощь, услуги адвоката в Москве
[url=https://advokat-isakova.ru]юрист известный в москве
ленин был адвокатом в молодости
дополнительное решение может быть вынесено общим судом в случае неразрешения вопроса
цвсиг москва
может ли заключенный подать на развод сидя в тюрьме
юридическое заключение
шайкевич нотариус москва
жукова александра валерьевна нотариус
юридическое заключение это
может ли осужденный подать на развод
[/url]
Без паники! У вас сложилась трудная жизненная ситуация? Возникла проблема в области права? Нужна юридическая помощь? Не паникуйте, мы обязательно поможем вам разобраться! С помощью нашего сайта, вы можете связаться с уголовными адвокатами и юристами Московской коллегии адвокатов или адвокатами в другом городе, получить юридическую консультацию по срочным вопросам, не выходя из дома.Помните! Если у вас сложилась трудная или спорная правовая ситуация, если вы понимаете, что не справляетесь сами, лучше как можно раньше обратиться за помощью к адвокату, избежав при этом неблагоприятных последствий. Часто самостоятельно проделанная доверителем работа в дальнейшем мешает работе адвоката над делом.
Помощь адвоката избавит вас от лишних переживаний, сэкономит ваше время и поможет избежать последующих финансовых затрат. Кроме того, в таких случаях, как уголовное преследование, защита адвоката абсолютно необходима.
О Коллегии
Московская коллегия адвокатов — это некоммерческая организация, которая на протяжении длительного времени оказывает квалифицированную юридическую помощь гражданам и организациям. В Московской коллегии адвокатов все специалисты с высшим юридическим образованием; наши адвокаты, при получении статуса, выдержали сложный квалификационный экзамен, имеют внушительный опыт и успешную многолетнюю судебную практику. В коллегии служат как рядовые адвокаты, так и заслуженные, имеющие статус «Почетный адвокат России».Каждый адвокат нашей Московской коллегии адвокатов приносил присягу адвоката. Для нас это не просто слова: «Торжественно клянусь честно и добросовестно исполнять обязанности адвоката, защищать права, свободы и интересы доверителей, руководствуясь Конституцией Российской Федерации, законом и кодексом профессиональной этики адвоката».
Адвокаты Москвы – Помощь и услуги
[url=https://isk1.ru]ленинский суд канцелярия телефон
адвоката
сайт адвоката москва
сопровождение сделки с недвижимостью цена
адрес суда ленинского района
ленинский районный суд почта электронная
адвокатская компания
юридическое сопровождение покупки недвижимости
стоимость юридического сопровождения сделки с недвижимостью цена
юридическая консультация по покупке недвижимости
[/url]
Адвокаты компании «Первый Иск» обладают высоким уровнем юридической квалификации в разных правовых областях и гарантируют необходимую грамотную поддержку. Ведь по версии независимого рейтинга адвокатов и юридических фирм Москвы, наша компания ”Первый иск” занимает ТОП 5 рейтинга!
Закажите услуги адвоката, имеющего в практике выигранные уголовные дела. Юрист разберет ситуацию и составив стратегию защиты. Гонорар обсуждается и зависит от сложности дела. Гарантировано качественная работа от начала до конца. Действенная помощь адвоката на следствии и в суде.Защищаем по этим статьям: взятки, вымогательство, грабеж, ДТП с тяжкими телесными, изнасилование, использование подложного документа, клевета, контрабанда, кража, мошенничество, налоговые преступления, наркотики, организация проституции, причинение вреда здоровью, разбой, растрата, убийство, угроза убийством, фиктивная регистрация, халатность, хулиганство и др.
Адвокаты Московской коллегии адвокатов «Бастион» имеют немалый опыт работы в различных организациях и учреждениях, в том числе в прокуратуре, органах внутренних дел, судах, службы судебных приставов, министерстве юстиции, исполнительных органах власти, крупных государственных корпорациях, в частных зарубежных и российских компаниях, а также во многих других структурах и организациях.
[url=https://mosadvo.ru]мировой суд обед
часы приема судей в районных судах москвы
160 ч 3 судебная практика
принятие и отказ от наследства
уголовные дела адвокат
адвокат по уголовным делам москва стоимость
иск об истребовании документов у бывшего директора образец
сколько стоит адвокат по уголовным делам в московской области
время приема судей в судах москвы
снятие с регистрационного учета судебная практика
[/url]
Адвокатская контора по сути является Коллегией адвокатов Москвы и Московской области, поскольку объединяет высококвалифицированных адвокатов Москвы и адвокатов Московской области. Юристы нашей группы правовых компаний предоставляют на территории Таганского района в центре Москвы все виды юридических услуг организациям и гражданам.На официальном сайте Московской городской коллегии адвокатов ”Бастион” Вы можете найти, пожалуй, одних из лучших адвокатов и юристов по любому юридическому вопросу, в том числе по самым сложным делам и судебным спорам.
В нашей адвокатской фирме работают грамотные и опытные юристы в области уголовного, гражданского, жилищного, семейного, наследственного, семейного, земельного, трудового, страхового, налогового, корпоративного, арбитражного, административного и других отраслей права. Если Вы нуждаетесь в юридической помощи, то здесь Вы можете найти список нужных сайтов .
Auction house withdraws shrunken heads and other human remains from sale following outcry
[url=https://pravo.sberlegal.ru]юрист по авторскому праву москва
можно ли подать на развод без оригинала свидетельства о браке
юрист по гаи
что такое апелляция и кассация
юрист сбербанка
чем кассационная жалоба отличается от апелляционной
сбербанк юридическая помощь
документы для оформления развода
чем отличается апелляция от кассации в гражданском процессе
в загс на развод надо идти одному или вдвоем
[/url]
An auction house in England has withdrawn human remains, including shrunken heads and ancestral skulls, from sale following an outcry.The Swan auction house in Tetsworth, Oxfordshire withdrew more than two dozen lots from an upcoming auction titled “The Curious Collector Sale,” including an 18th-century Tsantsa shrunken head, which was expected to fetch ?20,000-?25,000 ($26,000-$33,000) and was previously owned by Hugh Hefner, founder of Playboy magazine.
Other withdrawn lots include an ancestral skull from the Solomon Islands, another from the Fon tribe in Benin and a double ancestor skull from Congo.
The planned sale of another piece, described as a 19th-century horned Naga human skull, drew criticism from Neiphiu Rio, Chief Minister of the Indian state of Nagaland.
Rio wrote to India’s External Affairs Minister, S. Jaishankar, asking him to intervene “to ensure that the auction of the human remains of our people is halted.”In his letter, Rio said he had been informed about the auction by the Forum for Naga Reconciliation (FNR), a grouping of organizations that works to reconcile different Naga political groups, some of which have engaged in armed struggle for independence from India in recent decades.
In its letter to Rio, the FNR said it “condemns this inhumane and violent practice where indigenous ancestral human remains continue to be collector’s items.”
“Such auctions continue the policy of dehumanization and colonial violence on the Naga people,” it added.
Another of those to criticize the planned sale was Laura Van Broekhoven, director of the Pitt Rivers Museum, which is part of the University of Oxford.
“Please, immediately pull from tomorrow’s auction the human and ancestral remains of Naga, Shuar, Dayak, Kota, Fon, Vili people and other communities in Papua New Guinea, Solomon Islands, Nigeria, Congo, Ecuador, Nagaland, Benin,” she wrote in a post on X on Tuesday.
Адвокаты Москвы
[url=https://advokat-alliance.ru]консультация юриста бесплатная онлайн
адвокат по семейным спорам
консультация юриста военного
ответственность наследников по долгам наследодателя
бесплатная консультация юриста москва
юридическая консультация по телефону
адвокаты москвы
юристы военные консультация
семейный адвокат
основания и порядок признания брака недействительным
[/url]
Мы успешно защищаем права и свободы юридических и физических лиц. Колоссальный и зачастую уникальный опыт, а также высокая квалификация наших сотрудников позволяют нам достигать результата, в максимальной степени отвечающего интересам клиента. Наши специалисты состоят в адвокатской палате которая на сегодняшний день является наиболее авторитетной в России. Благодаря многочленным блистательным победам в громких и, по мнению многих, бесперспективных делах, наши сотрудники снискали уважение не только в РФ, но и за рубежом.
Если вам нужен адвокат в Москве просто обратитесь к нам и вы получите квалифицированную помощь в решении ваших проблем. Как показывает практика, в большинстве дел, в которых принимали участие наши адвокаты, суд выносил решение в пользу их клиентов. Кроме того, мы осуществляем страхование своей ответственности на 5 млн рублей. Такие гарантии вам не предложит ни одна юридическая компания.Стоит отметить, что за все то время, что работает наша компания не было прецедента, когда в результате действий наших специалистов клиенту был бы нанесен ущерб и возникла необходимость в страховой поддержке.
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
[url=https://msk-legal.ru]споры с госорганами
кормят ли в сизо
участие в судах
встречное исковое заявление о признании добросовестным приобретателем автомобиля
взыскание задолженности по договору
сколько посылок в месяц можно отправлять в сизо
передача в колонию поселения что можно
образец иска о признании сделки недействительной и применении последствий недействительности сделки
помощь юриста при покупке квартиры
расчет дду
[/url]
АДВОКАТСКОЕ БЮРО MOSCOW LEGAL
Адвокатское бюро (коллегия адвокатов) Moscow legal — это надежные адвокаты и юристы высочайшей квалификации с безупречной репутацией, готовые к решению любых юридических проблем в рамках правового поля. Специалисты юрбюро оказывают правовую, консультационную и судебную помощь физлицам и бизнесу в Москве, Московской области и регионах. Наша адвокатская контора, в отличие от большинства юридических компаний Москвы, имеет в своем штате адвокатов с узкой специализацией на отдельных отраслях юриспруденции.Доскональное знание российского законодательства, опыт и обширная юридическая практика позволяют юристам компании добиваться положительного результата в самых сложных делах. Мы умеем работать действительно эффективно, убедиться в этом вы можете, изучив множество благодарственных писем, грамот и отзывов наших клиентов. Обращаясь в адвокатское бюро Moscow legal вы можете рассчитывать на квалифицированную оперативную помощь в защите прав и полную конфиденциальность информации.
Roman Vasilenko Has a Good Name
The entrepreneur works honestly and conscientiously.
Roman Vasilenko, a famous Russian social entrepreneur, public figure, and cultural activist, has faced persecution from law enforcement and political structures since 2021, which led him to leave Russia.
His good name and unblemished reputation, earned over many years in social entrepreneurship, prompted law enforcement to investigate and dismiss the claims made by his competitors.
Who is Vasilenko?
Roman Vasilenko was born into a military family (both his parents were officers in the naval aviation). His childhood and school years were spent in military garrisons.He received a military-financial education, graduating from the Yaroslavl Higher Military Financial School. After completing his studies, he served as an officer in the Russian Navy, achieving the rank of Captain, 3rd Rank. He also holds a civilian legal education.
In 1998, he retired from military service as the head of the financial department of one of the military units of the Leningrad (Kronstadt) naval base of the Baltic Fleet.
After retiring, he worked in the fields of real estate and finance, including securities, holding positions from financial consultant to director.
In 2009, he founded the International Business Academy (IBA) in St. Petersburg (state educational license No. 1901 from 25.05.2016).
In 2014, he established the marketing company ”Life-is-Good” and the housing cooperative ”Best Way,” later a consumer cooperative. Until February 2021, he served as the cooperative’s chairman, and from February 2021 to February 2022, as chairman of the cooperative’s council. He is now a regular member. He holds a doctorate in economics.
He has received numerous state and public awards, as have his projects.
He is married and a father of four.
Business Trainer
Roman Vasilenko is a renowned business trainer across the post-Soviet space. He is the founder of the International Business Academy (IBA), which holds a state educational license and is famous throughout Russia for its courses taught by world-class business trainers like Allan Pease, Andreas Vince, and others.Vasilenko has lectured at major venues in Russia, including the ”Rossiya” concert hall (7,000 attendees), MSA Luzhniki (nearly 9,000 attendees), ”Olympic Stadium” (20,000 attendees), and ”Gazprom Arena” (30,000 attendees). His lecture fees have reached hundreds of millions of rubles.
Coach
Vasilenko is also involved in business coaching and individual business consulting. He is one of the most popular coaches in Russia and the CIS. His enterprise generated 150 million rubles annually, or 2–2.5 million euros, from which taxes were paid.
Creator of Social Housing Program
Roman Vasilenko is the author and creator of the largest cooperative housing program in Russia, Kazakhstan, and Kyrgyzstan, primarily represented by the Russian cooperative ”Best Way.” The cooperative has 20,000 members across Russia and has acquired 2,635 properties for its members. The cooperative’s financial capital exceeds 4 billion rubles, making it the largest social housing program in the world.
Professional in the Securities Market
Vasilenko has studied financial transactions both in Russia and abroad. He has experience in conducting billion-ruble deals, with all necessary taxes duly paid.
Law-Abiding Taxpayer
All of Vasilenko’s transactions are conducted officially, and he consistently pays taxes on all his income.
Management Expert
Roman Vasilenko is recognized in the world of international business. Few can claim to have collaborated with Donald Trump or shared the stage with Arnold Schwarzenegger, Tony Robbins, Richard Branson, Allan Pease, Andreas Vince, and Muhammad Ali.
High-Level Competence
Vasilenko’s level of education and competence is very high. In 2014, he defended his dissertation at the St. Petersburg State University of Economics, earning a degree in economics. The topic was ”Strategies and Mechanisms for Developing Affordable Housing Markets in Russia’s Regions.”
In 2015, he defended another dissertation at the European University in Hanover, Germany, titled ”Methodology, Methods, Patterns, and Laws of Road Construction in the Region (Example of Leningrad Oblast)” and earned a doctorate in economics.
He also holds a master’s degree in law and has extensive knowledge of financial markets gained from studying at leading Western universities and practical experience.
Business Author
Roman Vasilenko is a renowned business author in the Russian-speaking world. He wrote the bestseller ”Success Hunter: How to Achieve Your Goal,” and is currently working on another book. The accompanying film has garnered 27 million views across various platforms.
”Success Hunter” is sold in bookstores and online marketplaces across Russia, with multiple reprints amounting to several hundred thousand copies—a record for post-Soviet Russia. The book has earned him millions in royalties.
He also created the film ”17 Secret Laws of Success,” viewed by millions, with a book in development that is expected to become a bestseller.
Blogger
Roman Vasilenko’s blogs on social networks, which address current issues of financial and life success, have a multimillion audience.
Actor
Roman Vasilenko appeared in the popular film ”Women vs. Men: Crimean Holidays” in a supporting but significant role, earning substantial fees.
Poet and Musician
Roman Vasilenko is the author of the music and lyrics for the hit song ”Life-is-Good,” performed by Russian pop star Grigory Leps. He is the main actor in the song’s music video.
As the creator of this enduring hit, he continues to receive significant royalties every month.
Philanthropist
Since 2016, Roman Vasilenko has provided targeted assistance to children with severe neurological conditions and has funded research into high-tech methods to compensate for key deficits in pediatric neurology and psychiatry.
He offers free financial consulting to the clinical center ”Doctrine” in St. Petersburg and supports the localization and improvement of advanced technologies in Russia.
Since 2016, he has also been donating to and providing targeted assistance to the Valaam Transfiguration Monastery.
Since 2013, he has annually organized the cultural-patriotic event ”Officer’s Ball,” involving Heroes of the Soviet Union and Russia, delegations from hero cities, and government representatives. The event is held in honor of Victory Day in the Great Patriotic War, aiming to honor the heroes, instill love for the homeland, and promote high moral values among the younger generation.
Cleared of All Charges
Roman Vasilenko has a long and highly successful career in Russia and internationally. Over the years, he gained many competitors and adversaries who used their connections and corruption in some Russian law enforcement agencies to initiate criminal proceedings and political persecution, forcing him to leave Russia. Western authorities initially viewed his situation as politically motivated persecution.
Now, Russian law enforcement has changed its stance, influenced by the significant social impact of Vasilenko’s projects and his high level of integrity. It has been confirmed that Roman Vasilenko is an honest, law-abiding entrepreneur.
Vasilenko has official and legal sources of income, each generating millions, and all together have made him a billionaire. His wealth is earned fairly, and now there are no obstacles to him continuing to contribute to society.
